L’Aïkido, pour petits et grands

 

Le club d’Aïkido de Vernaison propose des cours ouverts à tous (à partir de 10 ans, sans limite d’âge).  Les cours allient techniques à mains nues et maniement du bâton et du bokken (sabre en bois).

Cet art martial permet à chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger, en fonction de ses capacités. L’Aïkido allie art de vivre avec technique de combat. Il permet  d’acquérir une parfaite maîtrise de soi, de travailler l’équilibre ainsi que le self défense.

Pour les enfants, l’Aïkido permet un développement de leur motricité, dans une approche ludique.

 

Les cours sont dispensés à la salle des arcades de Vernaison les mardis et jeudis, de 19h30 à 21h. Les cours regroupent enfants et adultes.

Nous vous attendons pour une semaine de cours d’essai !

Renseignements : 06.77.35.11.22
Site internet : http://aikidovernaison.free.fr/
Courriel : bureau.vernaison@free.fr